牀墊直接放地上睡

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床垫可以直接放地上睡吗?

床垫直接放在地上并不适合所有人 无论从人体工程学 (Human Engineering) 角度还是从日常生活常识出发, 行动不便的老人和患有腰部不适症状的人群都不应使用高度过低的床或坐具 。 一般来说,床面或坐具 (如椅子、沙发) 支撑面 (座面) 高度低于使用者膝盖 (确切来说是 髌骨下缘 ) 时,人从坐姿站起来需要整个核心肌群 (core muscle) 发力才能实现,这样做更加费力;且腰部不适的人可能会因这种动作而使症状加剧。 所以: 强烈不建议行动不便的老人和患有腰部不适症状的人群把床垫放在地上使用。

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